比尔盖茨和乔布斯以及扎克伯格是不是经常不睡觉？

当然没有好处，只是他们是公司CEO，每天有很多事情忙，一天有N个想法。并不是说不睡觉，而是作息时间少（不排除偶尔加班通宵），多少都会有坏处，不过，他们都有晨练的习惯。盖茨隐退保健，乔布斯已逝世，伯格还在努力。

人一生花多少时间睡觉

这个问题值得探讨：

首先，婴儿时期，一天基本上有16小时是在睡眠中度过的，