熔岩蛋糕好学吗？

用料主料鸡蛋2只蛋黄2只白糖30克蜂蜜20克辅料巧克力40克黄油30克牛奶10克朗姆酒10克可可粉15克低粉10克熔岩蛋糕#美的电烤箱#的做法1.先把模具用的油纸准备好。我用了舒芙蕾的烤碗，此方是一个六寸蛋糕模的量。根据烤碗底部的大小画一个圆，对角折出印记。2.由四个角开始往中间画圆的地方剪，剪进圆0.5厘米的位置。3.铺进烤碗中，高出的部分太多的剪掉，准备好之后放在一边备用。我是为了拿出来拍照，如果是平常自己吃的话，烤碗不用垫油纸，可以直接用，烤完拿勺挖着吃就行。4.所需要的材料鸡蛋两只，蛋黄2只，黄油30克，牛奶10克，低粉10克，白糖30克，可可粉15克，蜂蜜20克， 朗姆酒10克（没有可以不用，我用咖啡甜酒代替了）黑巧克力40克，我用德芙这种小包装，一包正好43克，全用上了。5.先把黄油，牛奶和巧克力隔水融化。6.巧克力融化后关火，先架在锅上保持温度。7.全蛋2只加蛋黄2只，加入白糖，蜂蜜，一起打发。8.到这种程度，划动的痕迹不会马上消失的状态。9.融化的巧克力液取下，加入朗姆酒拌匀。加入低粉和可可粉，不用过筛。10.翻拌均匀。11.将打好的蛋液取一小部分，倒入拌好的可可糊中，翻拌均匀，再取一小部分，继续翻拌均匀。12.最后将拌好的可可糊倒回到蛋液盆中，13.拌匀。手法，刮刀从中间下，沿盆壁起，转动逆时针转动盆，不停翻拌，直到均匀。14.拌好的可可糊倒入容器中，我用了两个烤碗，三个北海道的纸杯。15.入烤箱，由下往上第二层，不用预热，上火150，下火140，15分钟。小纸杯的第9到10分钟的时候就可以了，先取出。大碗的烤够时间。做一次之后再根据情况看你喜欢的湿润度，可增加或减少烤制的时间。此时间和温度适用烤箱，美的T7-L382B最后几分钟的时候，用手轻轻拍一下蛋糕表面，如果感觉到流动性可以就不用管了，如果觉得稍硬的，可以根据情况在上边加个锡纸，不容易烤过。16.成品，不烫了就可以吃啦，放凉以后蛋糕表面就会凹进去。

哺乳期可以吃蜂蜜水嘛

哺乳期是可以喝蜂蜜水的，不过妈妈最好不要喝太多，太多了奶水也会甜味比较重，对宝宝味觉的发育不好的，可以少喝点。刚开始的时候可以喝一点尝试一下，喝了蜂蜜后看看宝宝有没有什么不适的，因为有的宝宝会对花粉类东西过敏，宝宝没有不舒服就可以适量的喝蜂蜜水了，如果宝宝有不适的症状，那么妈妈们就应该停止喝蜂蜜水。

蜂蜜性平味甘，能补中缓急、润肺止咳、润肠燥，营养丰富，又可以美容，药用疗效具有清热解毒、止痛等功效。若产后出现便秘，可在每天早上空腹用凉开水冲蜂蜜吃，帮助通便。而且产后的妈妈在哺乳期一般身体比较虚弱，蜂蜜能很好的为妈妈补充能量。蜂蜜水对哺乳期的妈妈还是具有一定保健功效的，妈妈们可以适量喝蜂蜜水。